Hvad er GLAiD?

GLAiD står for Godt Liv med Artrose i Danmark, og er et målrettet træningsforløb til dig med slidgigt/artrose i knæ og/eller hofter. GLAiD er et struktureret forløb, hvor du gennem uddannelse og træning lærer at takle dine smerter og træne specifikt, med det formål at hjælpe dig på den lange bane.

Træningen er den behandling der har den bedste effekt for de fleste med lette til svære smerter pga. artrose.

Træningen følger de seneste danske kliniske retningslinier for knæ og hofteartrose.

Træningen foregår på hold, superviseret af en fysioterapeut til hver træning.

TID: Tirsdag og Torsdag kl.15.30

OPSTART: Der er løbende opstart.

FYSIOTERAPEUT: Annemette Kirkskov, Certificeret GLAiD fysioterapeut.